Category Archives: Diverse

Optimer din træning

Uanset hvilken sportsdisciplin du dyrker er der nogle helt fundamentale elementer, som er vigtige, hvis du ønsker at opleve resultater og præsterer optimalt – både når du træner og er i kamp. Den rigtige kost Kosten er uden tvivl en af de vigtigste elementer overhovedet. At du får den rigtige nærring både på mikro og… Read More »